DESENVOLVENDO ESTRATÉGIAS MENTAIS, FOCO E PODER DE ATENÇÃO

CONQUISTANDO RESULTADOS

TREINAMENTOS

 

Capacitamos líderes e suas equipes para que eles tenham alta performance e conquistem resultados com mais poder de atenção, gestão das emoções e de pensamentos. E ainda treinamos colaboradores para que eles atuem como facilitadores de práticas de Mindfulness dentro das suas empresas e/ou instituições, criando um ambiente mais saudável.

INOVAÇÃO

 

Oferecemos uma metodologia inédita, interativa e dinâmica de Mindfulness, com Coaching e Inteligência Emocional, por meio de diferentes treinamentos. As empresas têm a chance de capacitar os seus próprios colaboradores para atuarem como “Embaixadores do Bem-estar”. O próprio time se torna responsável por criar o ambiente mais empático.

IMPACTOS

São três níveis de impacto positivo: o próprio time que será um multiplicador que estará mais apto a fazer a sua autogestão do estresse com Mindfulness. O grupo de pessoas impactadas pelo multiplicador. Além disso, cada pessoa treinada beneficiará uma criança carente, dentro do nosso projeto social com foco no ensino.

VENÇA OS DESAFIOS

Temos um problema alarmante na vida moderna: 9 em cada 10 brasileiros apresentam sintomas de ansiedade no trabalho. E a depressão será a doença mental mais incapacitante muito em breve.

Os problemas e principais desafios atuais são inúmeros: o alto índice de pessoas com estresse, depressão, tendência ao suicídio, falta de estímulo, baixa produtividade, insatisfação profissional, ansiedade, cobranças, autocríticas, pensamento acelerado, turbilhão mental.

O Programa de Treinamentos Mindful Power ensina a usar as práticas de Mindfulness (Atenção Plena) associadas à técnicas cognitivas e comportamentais para melhor apoiar seus objetivos e aspirações, para compreender como se dão os pensamentos sabotadores e como construir uma postura de resiliência, de se recuperar diante das adversidades.

Percebemos pessoas mais motivadas a progredir, ao aprender que os padrões reativos habituais decorrem de hábitos inúteis da mente e ao adotar maneiras mais eficazes para o gerenciamento do estresse e para a melhora da qualidade de vida.

Cumprimos assim um dos ODS (Objetivos de Desenvolvimento Sustentável) da Agenda 2030, garantindo mais saúde e bem-estar: assegurando uma vida saudável e promovendo o bem-estar para todos, em todas as idades (www.agenda2030.com.br).

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